꽃청춘시작 인생은60부터

3개월쯤 전에 낫또 팩으로 설거지하기를 포스팅에서 건강 검진에서  3개월 후 재검 통보를 받았다고 했습니다.   [믿거나 말거나] 낫또 먹고 세제 아끼기밑져야 본전인데 한번 믿어 보시지 않으시렵니까? 하필이면 만우절에 믿으라고 하면 어쩌라고~ 혹시 낫또균에 무슨 세제 성분이라도 들어있는지 찾아보았는데 낫또 먹은 그릇 닦는 방법은 많은komorebijapanstory.tistory.com 이번 포스팅은 재검 통지를 받고 약을 먹는 상황까지 가지 않기 위하여 3개월 동안 콜레스테롤 낮추기 작전을 펼쳐 제가 마루타가 되어 실험한 결과를 알려드리고자 합니다.   악성 콜레스테롤 수치가 172인데 재검을 해서 콜레스테롤 수치가 180을 넘으면 약을 먹으라는 진단으로 제일 먼저 매달 가는 내과 주치의(?)님께 상담..

저는 김치는 매일 먹을 수 있는데 낫또는 매일 먹을 수가 없어요. 세상엔 먹을 게 너무나도 많고, 좋아하는 음식 먹기에도 바쁜데 건강에 좋다 해서 먹는 낫또를 매일 먹을 수는 없잖아요. 그런데 이넘의 낫또는 한 개씩 팔지 않고 대부분 세 개씩 묶음으로 팝니다. (한국에서도 그렇겠죠?) 유통기간(賞味期限)도 우리 김치처럼 길지 않아요. 발효 식품이라 유통 기간이 지나도 상한 느낌은 나지 않아 저는 그냥 무시하고 먹습니다만... ※쇼미기간(賞味期限) 유통 기한은 그 날짜까지는 "품질이 유지되고 맛있게 먹을 수 있습니다"라는 기한입니다. 유통 기한은 품질이 나빠지기 어려운 식품 등에 표시됩니다. 유통 기한을 지나도 곧 먹을 수 없게 되는 것은 아닙니다. 유통기한(賞味期限)이 조금 지나도 괜찮다 생각했는데 검색..